Las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD) son aquellas tareas esenciales que las personas realizan cotidianamente para cuidar de sí mismas y mantener una vida independiente.
En la terapia ocupacional, estas actividades son fundamentales, pues proporcionan una base para el desarrollo de la autonomía y la participación activa en el entorno. La intervención en ABVD ayuda a individuos a superar barreras funcionales, mejorar habilidades motoras y sensoriales, y fomentar la independencia.
Principales Actividades Básicas de la Vida Diaria:
Alimentación:Incluye desde el agarre de utensilios hasta la coordinación para llevar la comida a la boca.
Vestido:Implica la capacidad para ponerse y quitarse la ropa, abotonar, amarrar, etc.
Higiene personal y aseo: Desde el lavado de manos y cara hasta el cepillado de dientes y el baño.
Control de esfínteres: El dominio de la eliminación y la independencia en el uso del baño.
Movilidad funcional: Incluye la capacidad para desplazarse, entrar y salir de una cama o silla de manera segura.
Cuidado personal: Actividades de auto-cuidado como el peinado o el corte de uñas.
¿A qué edad corresponde que cada actividad se realice de forma autónoma?
Las edades para alcanzar autonomía en cada actividad pueden variar, pero se suele esperar un progreso gradual que suele ir de la siguiente forma:
Importancia de la terapia ocupacional en las ABVD:
La terapia ocupacional ayuda a los niños y adultos a desarrollar las habilidades necesarias para realizar las ABVD, trabajando en las habilidades motoras finas, sensoriales, y de organización. Esto contribuye a la independencia y calidad de vida, además de generar confianza y mejorar la autoestima.
Si tú o alguien que conoces enfrenta desafíos en la vida diaria, no dudes en contactar con nosotros. Nuestro equipo de terapeutas ocupacionales está listo para ofrecerte una evaluación personalizada y un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!
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